今年年初有新闻媒体报道，一名奶爸因为带孩子太辛苦，睡觉的时候隐形眼镜一直没摘。

  结果两个多月后，眼睛出现流泪、疼痛、结膜充血、有强烈异物感很重的症状，他才想起来眼睛里还戴着隐形眼镜。

  这时，他想摘掉隐形眼镜，但这时镜片就像“粘”在角膜上了一样，怎么取都取不下来。

  戴着隐形眼镜睡觉这种事很常见，但一般也就戴一晚两晚，然而一戴就是两个月不摘的，还真是第一次听说。

  如今，很多近视、远视人群为了方便大部分会选择戴隐形眼镜，那么该如何明智的选择隐形眼镜?佩戴隐形眼镜有哪些禁忌?如何科学佩戴隐形眼镜呢?今天我们就来仔细说说。

  我们通常佩戴的隐形眼镜，是直接附着在角膜上的软性眼镜(还有一种用于延缓青少年真性近视进程的OK镜，是硬性隐形眼镜)。一个人适合佩戴什么样的隐形眼镜，和个人体质、眼睛状况有关。

  有人的眼睛条件是不适合佩戴隐形眼镜的，像眼睛容易过敏，有结膜炎、角膜炎、干眼症等情况的人群，就不适合佩戴隐形眼镜。

  建议大家在第一次佩戴隐形眼镜之前，要先去正规医院的眼科做个评估，确认自己能佩戴之后再去购买，这样才是比较安全可靠的。

  隐形眼镜的材质一般有硅水凝胶和水凝胶等等材质，其中硅水凝胶的“透氧率”要高一些，价格也会相对较高。

  要知道，我们的角膜为了能够更好的保证透明度，是没有血管分布的，是无法从血液里获得氧气的，因此只能从外部空气中获得氧气。

  透氧率不高的隐形眼镜，如果长期长时间佩戴，会使角膜细胞“呼吸困难”，严重的还会出现水肿、发炎、细胞变形破损、新生血管等情况。

  但硅水凝胶材质的隐形眼镜，佩戴时间长了，也容易被泪液中的油脂阻塞，所以要尽可能地选择月抛或日抛型的镜片，勤快更换。

  它标志着镜片保湿的能力，某些特定的程度上决定了镜片佩戴的舒适程度，含水量低的镜片佩戴后有可能会出现眼干、异物感的症状。

  所以我们仍旧是要依据自己的情况，来选择比较适合自己的透氧率和含水量镜片，合适自己的才是最好的。

  到了真正去配镜的时候，咱们还会遇到度数的问题。是不是近视500度就佩戴500度的隐形眼镜就可以了呢?还真不是。

  框架眼镜是戴在鼻梁上的，和眼睛之间有一定的距离。而隐形眼镜是贴在角膜上的，所以度数会和框架眼镜有所区别。

  因为不同人的角膜弧度也不一样，隐形眼镜的弧度最好要和角膜的弧度相匹配，不然佩戴时也会觉得不舒服。

  扣好后松开手指，轻轻闭上眼睛，转动眼球，或者做多次自然眨眼，让镜片自然服贴。

  右手食指轻轻触摸镜片下缘，将镜片向下滑动到眼白处，再用右手拇指和食指一起将镜片轻轻夹出。

  月抛、季抛、半年抛和年抛型隐形眼镜都要做日常护理，包括揉搓、冲洗和浸泡。

  首先要洗干净双手并擦干水分，把镜片放在左手掌心，滴几滴多功能护理液，用右手指腹轻轻揉搓镜片的正反两面，每一面揉搓20秒。

  最后把将镜片放在镜盒中，倒入多功能护理液，没过镜片，拧紧镜盒盖，浸泡至少4小时。

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